今年是双喜年，寓意比较好，好多人步入婚姻的殿堂。很多女性也从今年开始步入人生新的旅程，当上了新手妈妈。面对角色的转变，准妈妈们开始关注床品安全，孕妈妈如何选购床品既适合自己也适合宝宝，成为她们关注的焦点！

今天小编分享一期孕妈妈如何选购床品，新手妈妈们可以照着以下参考购买。

被芯

1、四季均可以选择棉花被

棉花被芯是自然生成的棉花纤维，天然安全，没有添加剂，不易滋生细菌，也不会产生静电，能够有效减少对孕妈皮肤的伤害，缓解孕妈疲惫的身躯和不安的情绪。

棉花被越睡越柔软，一年四季均可使用，盖在身上能有效提高睡眠质量，孕妈睡得好了，整个孕期就会元气满满，身心愉悦。

2、春夏建议选蚕丝被

蚕丝富含18种氨基酸，其中有一种叫“亲水侧边氨基酸”的物质，对宝妈的肌肤很友好。它能有效地吸收被内湿气，并借助丝胎良好的透析性，使被窝始终保持干爽舒适，从而避免了宝妈因被窝温度过高，翻身避被、容易着凉的缺点。另外蚕丝还具有极佳的抗霉、抗菌的天然特性，是宝妈床品的不二选择。

3、不建议选择羽绒被

羽绒被由于填充物为羽绒，使用久了，可能会有小绒毛脱落断裂，弥漫在房间中，进入宝宝的喉咙、肺部、危害宝宝的健康。

四件套

1 春夏建议选纯棉双层纱四件套

幼儿爱动，更喜欢啃咬东西，尤其是晚上睡觉的时候，会下意识的啃咬被褥，所以对宝宝来说健康、安全的床品格外重要。纯棉双层纱一般都能做到A类安全等级，对甲醛、PH值、色牢度的控制格外严格，也更环保安全，较适合婴儿使用。

春夏季节，被潮湿闷热天气困扰的孕妈们，也可以选择双层纱四件套。它既保持了纯棉优良的吸湿能力，也比普通棉织物更透气。面料轻薄柔软，双层交织衔接的面料结构让它比普通纯棉更蓬松，更柔软，而且它还越洗越软，越用越舒服。

2 秋冬建议选长绒棉四件套

有的宝妈在怀孕期间会犯困、嗜睡，睡眠时间长，在床上待的时间也长，对四件套的要求自然就更高，长绒棉棉纤维较长，扯出来的纱线细长，织出来的布轻薄透气，亲肤贴身很适合孕妈使用。

3 不建议睡化纤类四件套

市面上的宝宝绒、婴儿绒、牛奶绒等等绒类套件，都不适合婴幼儿和孕妈睡！它们的名字就是一个噱头，其本质就是化纤类四件套。

化纤类四件套的缺点就是不透气、不吸湿，大家都知道婴幼儿抵抗力不好，非常容易感冒生病，如果晚上给孩子盖化纤类套件，孩子一出汗，汗水和化纤绒毛融合在一起，湿漉漉的不舒服，肯定蹬被子，那着凉又是不可避免的了。

枕头

孕妈妈应该尽量选择9厘米高的枕头，如果枕头过高会导致颈部前屈而压迫颈动脉。因为颈动脉是大脑供血的通路，所以受阻时会使大脑血流量降低，而引起脑缺氧的症状。

新生儿不建议睡枕头。新生儿出生之后其颈椎处于平直状态，通常背部、颈部以及头部都处于同一直线上，颈背部肌肉也会自然松弛，所以新生儿是不需要枕头的。如果给新生儿添加枕头，则容易造成颈椎弯曲或者过度前屈，进而影响新生儿的呼吸状态，所以不建议过早给新生儿使用枕头。

宝妈们可以在新生儿三个月后，其颈椎颈段也形成了生理弯曲，新生儿能自行抬头，此时为了保持脊柱的生理弯曲以及舒适的体位，可以适当给新生儿使用比较柔软的枕头，并根据新生儿的发育状态，适当调整枕头高度。

蚊帐

夏天孕妈妈应该在孕期使用蚊帐，因为蚊帐的作用不仅能够避蚊防风，同时还可以吸附空中飘落的灰尘。因此，使用蚊帐有利于帮助孕妈妈的睡眠健康，提高孕妈妈的睡眠质量。

呵护妙招

被子经常和孕妈妈的皮肤直接接触，难免会存留一些人体的皮屑、汗液之类，这容易滋生螨虫、细菌。即使是一条干净的被子，连续3个月不晒，里面也会滋生数百万只螨虫。螨虫是很重要的过敏原，除引发皮肤过敏之外，还能诱发哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病。所以，孕妈妈不能因为孕期犯懒就不晾晒被褥。

勤晒被褥的好处

(1)勤晒被褥预防疾病：睡觉时，人从呼吸道中排出的化学物质有149种，从汗液中蒸发的化学物质有151种，其中很多是对人体有害的物质。勤晒被褥对预防疾病有很大好处，阳光中的紫外线可以说是一种天然的“消毒剂”，能杀灭螨虫、微生物及各种虫卵，有很强的杀菌作用。一般附着在衣服、被褥上的病原体，经阳光直接曝晒3～6小时都可以被杀死。如果案例中的孕妈妈勤晒被褥，就不会发生过敏性鼻炎。

(2)勤晒被褥能除温：孕妈妈每昼夜要从皮肤排出约1000毫升的汗水，每周也要从皮肤分泌出40～60克的油脂类物质。在夜里睡觉时，被褥便会沾染这些汗水和油脂，时间一长，被褥变得潮湿。如果长期使用这种被褥，很不利于身体健康。经日光曝晒后，被褥就会恢复干爽，使人感觉铺盖舒适暖和，防止生病。

(3)勤晒被褥能让其更暖和：棉衣、棉被用的时间长了，棉花压得很紧，使棉花纤维之间许多充满空气的间隙受压变小，棉花变硬，保暖作用就差了。如果经常将衣被放在太阳光下晒晒，棉花纤维的间隙可受热膨胀，使空隙饱含空气，棉絮就松软了。空气本身是种不易传导热的物质，棉花纤维之间充满空气还可具有阻止散热的作用，盖起来就暖和。

(4)勤晒被褥让孕妈妈保持好心情：每次晒完被子，都会觉得被子上有太阳的味道，心情大好。晚上睡觉时也觉得被子非常柔软、舒适，连做梦都是笑着的。